Národná prírodná rezervácia Kvačianska dolina patrí medzi najmalebnejšie doliny Liptova a ukrýva unikátnu technicko-kultúrnu pamiatku – Mlyny Oblazy.
Turistický prechod touto dolinou je príjemnou a zaujímavou prechádzkou, ktorá nie je náročná, a preto je vhodná aj pre rodiny s menšími deťmi. Trasa vedie z Liptovského Trnovca cez Liptovskú Sielnicu až do obce Kvačany a meria približne 8 km. Autom sa pohodlne dostanete až k záchytnému parkovisku, kde nájdete aj informačný stánok.
Na začiatku doliny sa nachádzajú základy niekdajšieho kameňolomu. Postupne sa pred vami rozvinú nespočetné krásy liptovskej prírody. Vodopády padajúce z Hrádkovej sú najpôsobivejšie na jar, kedy majú najviac vody, v lete môžu vysychať a v zime vytvárajú unikátny ľadopád. Trasa vedie miernym stúpaním cez hrboľatý a skalnatý úsek. Po pravej strane sa týči bralo Hladká skala a oproti nemu sa na skale objavuje 30-metrový útvar v tvare ľudskej tváre, známy ako Jánošíkova hlava.
Ráztocký vodopád
Cestou nahor, v oblasti Kobyliny, uvidíte po ľavej strane priepasť hlbokú približne 80 metrov. Tieto miesta sú voľne prístupné, preto je potrebné byť opatrný, najmä ak máte so sebou deti. Najvyšším bodom tejto prechádzky je Roháč, odkiaľ sa vám naskytne nádherný výhľad na tiesňavu. Osviežiť sa môžete pri studničke Pod Vatrovou. Na rázcestí turistických chodníkov si môžete vybrať, ktorým smerom sa vydať. Strmý chodník vás zavedie do doliny k technickej pamiatke – mlynom a píle Mlyny Oblazy. Posedenie pri horskom potoku Kvačianka v malebnom prostredí pri mlynoch je skvelým miestom na oddych.
Ak sa na rázcestí vyberiete doprava, dostanete sa k mostu cez Kvačianku a k pozostatkom furmanskej krčmy na Poľane. Modro značený chodník vedie do doliny Borovianky, kde vás čaká Ráztocký vodopád.
